ピラティス ピラリエ
大東市 四條畷市
ピラティス
&
耳ツボジュエリー
自己紹介
講師 Rie
◯大阪リゾート&スポーツ専門学校
(エアロビクスダンスコース)卒業
◯大手スポーツクラブ入社
マシンジムインストラクター
スイミングインストラクター
エアロビクスインストラクター
アクアビクスインストラクター
ダイエットトレーナー
〜退職
◯FTPマットピラティスインストラクター
◯耳ツボジュエリーセラピスト
ピラリエの紹介
🐶ピラリエマークについて
こちらのマークは中学生の時に
娘が考えてくれました♪
愛犬ピース君と、お空に旅立った愛うさぎの
リン君も一緒です！そして、梨の絵は私の名前の1文字をイメージして描いてくれました！
🐰いいもりぷらざ
グループレッスン
◯1レッスン1000円
(最高10人のグループレッスン)
◯1レッスン45分の2部制
第1部 9時40分から10時25分
第2部 10時50分から11時35分
◯基本女性のみですが、日曜日、祝日は
男性も🉑
◯予約制
(予約サイトまたは公式LINEに 、Instagramの
DMからご連絡ください)
◯ヨガマットをご持参ください
(レンタル100円有り※数に限り有り)
🐰ピラティスプライベート
レッスン
ピラティスが初めての方や、大人数が少し苦手な方にもおすすめです！
1対1だからしっかり身体をみてもらえる！！
より効果的に動きたい方はぜひ！！
また、いつもグループレッスンで頑張っていただいているお客様も、いつもの動きをもっと効果的にエクササイズしていただけます！！
ご家族やお友達と一緒に頑張りたい方は
セミプライベートレッスンもございます！！
予約サイト以外のお日にちでご希望の場合は
ご相談ください
【お問い合わせ】
公式LINEまたはInstagramのDMより
ご連絡ください
◯プライベートレッスン 5,000円/人
◯セミプライベートレッスン 4,000円/人
◯ご予約は予約サイト、公式LINEまたは
InstagramのDMからご連絡ください
※キャンセルする場合は必ずご連絡ください
耳ツボジュエリー
耳には200以上ものツボがあると言われています
耳のストレッチや耳ツボジュエリーで効果的に刺激する事で本来持っている身体の不調を改善しようとする自然治癒力を高めるサポートをしていきます
◯1,500円/回
片耳3〜4粒ずつ貼っていきます
◯アレルギーが起きにくいチタンの粒を使用します
◯お仕事などで、ジュエリーが付けれない方は目立ちにくい透明のシールもございます
(ご相談ください)
◯ご予約は予約サイト、公式LINEまたは
InstagramのDMよりご連絡ください
🐶出会い、「つながり」を大切に
ピラリエの時間を通して、お客様同士の新しいつながりの場、なかなか会えなくなった方とのつながりの場として活用していただけたらと思っております。
そしてピラティスで身体を動かし、毎日の生活が少しでも楽しく、ラクになるようにサポートしていけたらと思っております！！
アットホームな雰囲気で、地域の皆さまと楽しく活動しております！！
少しでも気になった方はぜひ一度⭐︎
参加してみてください！